{"id":340080,"date":"2025-11-13T22:44:42","date_gmt":"2025-11-14T01:44:42","guid":{"rendered":"https:\/\/tribunabrasilia.com.br\/2\/comer-bem-e-uma-forma-de-prevencao-do-cancer-de-prostata\/"},"modified":"2025-11-13T22:44:42","modified_gmt":"2025-11-14T01:44:42","slug":"comer-bem-e-uma-forma-de-prevencao-do-cancer-de-prostata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tribunabrasilia.com.br\/2\/comer-bem-e-uma-forma-de-prevencao-do-cancer-de-prostata\/","title":{"rendered":"Comer bem \u00e9 uma forma de preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de pr\u00f3stata"},"content":{"rendered":"<p>O <a href=\"https:\/\/www.metropoles.com\/saude\/cancer-prostata-cardiovasculares\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">c\u00e2ncer de pr\u00f3stata<\/a> \u00e9 o mais comum entre os homens brasileiros, depois do de pele, como aponta o Instituto Nacional do C\u00e2ncer (INCA). Por isso, o diagn\u00f3stico precoce \u00e9 a forma mais eficaz de evitar que o n\u00famero de mortes cres\u00e7a. Essa taxa representa, atualmente, cerca de 6% dos casos.<\/p>\n<p>Dessa forma, \u00e9 essencial manter o acompanhamento m\u00e9dico regular e, al\u00e9m disso,<a href=\"https:\/\/www.metropoles.com\/saude\/10-alimentos-excluir-das-compras\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> adotar uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel<\/a> \u2013 o que pode ajudar a prevenir esse tipo de c\u00e2ncer e outras doen\u00e7as. Quem faz o alerta \u00e9 a nutricionista Giovanna Ribeiro. A especialista explica que comer bem \u00e9 uma das principais formas de impedir o surgimento do tumor.<\/p>\n<h5>Leia tamb\u00e9m<\/h5>\n<ul>\n<li>\n<p>            <a href=\"https:\/\/www.metropoles.com\/saude\">Sa\u00fade<\/a><\/p>\n<h6>\n            <a href=\"https:\/\/www.metropoles.com\/saude\/homem-convive-com-cancer-de-prostata\">Com progn\u00f3stico de 5 anos, homem convive com c\u00e2ncer de pr\u00f3stata h\u00e1 18<\/a><br \/>\n          <\/h6>\n<\/li>\n<li>\n<p>            <a href=\"https:\/\/www.metropoles.com\/saude\">Sa\u00fade<\/a><\/p>\n<h6>\n            <a href=\"https:\/\/www.metropoles.com\/saude\/o-que-tamanho-da-prostata-indica\">Entenda o que o tamanho da pr\u00f3stata pode indicar para a sa\u00fade<\/a><br \/>\n          <\/h6>\n<\/li>\n<li>\n<p>            <a href=\"https:\/\/www.metropoles.com\/colunas\/pouca-vergonha\">Pouca vergonha<\/a><\/p>\n<h6>\n            <a href=\"https:\/\/www.metropoles.com\/colunas\/pouca-vergonha\/novembro-azul-cancer-de-prostata-ainda-leva-tabus-sobre-sexualidade\">Novembro Azul: c\u00e2ncer de pr\u00f3stata ainda leva tabus sobre sexualidade<\/a><br \/>\n          <\/h6>\n<\/li>\n<li>\n<p>            <a href=\"https:\/\/www.metropoles.com\/saude\">Sa\u00fade<\/a><\/p>\n<h6>\n            <a href=\"https:\/\/www.metropoles.com\/saude\/cancer-prostata-cardiovasculares\">Entenda a rela\u00e7\u00e3o entre c\u00e2ncer de pr\u00f3stata e doen\u00e7as cardiovasculares<\/a><br \/>\n          <\/h6>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Alimenta\u00e7\u00e3o e a preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de pr\u00f3stata<\/h4>\n<p>\u201cO consumo em excesso de <a href=\"https:\/\/www.metropoles.com\/saude\/colesterol-alto-saiba-os-riscos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">alimentos ricos em gorduras trans e saturadas e pobre em fibras<\/a> podem colaborar, ao longo do tempo, para a forma\u00e7\u00e3o de tumores. Assim como a ingest\u00e3o de carnes vermelhas que, em excesso, principalmente quando acompanhadas de um baixo consumo de frutas, legumes, verduras e gr\u00e3os integrais, tamb\u00e9m pode estar associada ao surgimento dos tumores\u201d, alerta a nutricionista.<\/p>\n<p>Leia a reportagem completa no <a href=\"https:\/\/www.saudeemdia.com.br\/noticias\/novembro-azul-comer-bem-pode-prevenir-cancer-de-prostata.phtml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">portal Sa\u00fade em Dia<\/a>, parceiro do <strong>Metr\u00f3poles<\/strong>.<\/p>\n<p>Siga a editoria de<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/metropoles_saudeciencia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Sa\u00fade e Ci\u00eancia no Instagram<\/a> e fique por dentro de tudo sobre o assunto!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O c\u00e2ncer de pr\u00f3stata \u00e9 o mais comum entre os homens brasileiros, depois do de pele, como aponta o Instituto Nacional do C\u00e2ncer (INCA). 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